Artrite Reumatoide: O Que é e Como Tratar

13 nov Artrite Reumatoide: O Que é e Como Tratar

A artrite reumatoide (AR) é uma doença autoimune que afeta principalmente as articulações, causando dor, inflamação e rigidez. É uma condição crônica, ou seja, pode durar por toda a vida, mas com o tratamento adequado, é possível controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

O Que é Artrite Reumatoide?

Na artrite reumatoide, o sistema imunológico ataca erroneamente os tecidos saudáveis das articulações, provocando uma inflamação persistente. Esse processo pode levar à destruição do tecido articular, deformidades e até mesmo acometer órgãos internos, como o coração e os pulmões.

Quais São os Sintomas?

Os sinais da artrite reumatoide podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns incluem:

• Dor e inchaço nas articulações, especialmente nas mãos, pulsos e pés;
• Rigidez matinal, que dura mais de 30 minutos;
• Fadiga e cansaço extremo;
• Sensação de calor nas articulações afetadas;
• Perda de força e dificuldade para realizar tarefas simples.

Nos estágios avançados, a condição pode causar deformidades nas articulações e dificuldade de movimento.

Causas e Fatores de Risco

Embora a causa exata da artrite reumatoide não seja completamente compreendida, sabe-se que fatores genéticos e ambientais desempenham um papel importante. Entre os fatores de risco estão:

• Histórico familiar de doenças autoimunes;
• Sexo feminino (mulheres são mais propensas a desenvolver AR);
• Idade (mais comum após os 30 anos);
• Tabagismo e exposição a poluentes.

Como é Feito o Diagnóstico?

O diagnóstico é baseado em uma combinação de fatores:

• Exame físico para avaliar as articulações;
• Exames de sangue, como o fator reumatoide e a proteína C reativa;
• Imagens, como raio-X e ressonância magnética, para avaliar danos articulares.

Tratamentos Disponíveis

O tratamento visa reduzir a inflamação, aliviar os sintomas e prevenir danos permanentes. Algumas abordagens incluem:

• Medicamentos:
  • Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs);
  • Corticoides para alívio rápido;
  • Drogas modificadoras da doença (DMARDs), como o metotrexato;
  • Terapias biológicas para casos mais graves.
• Fisioterapia: melhora a força muscular e a mobilidade articular.
• Mudanças no estilo de vida: prática de exercícios leves, alimentação equilibrada e controle do estresse.

Dicas para Viver Melhor com Artrite Reumatoide

• Manter uma rotina de exercícios leves, como alongamentos ou natação, para preservar a mobilidade;
• Adotar uma dieta anti-inflamatória, rica em ômega-3 (encontrado em peixes e sementes);
• Evitar o tabagismo, que pode agravar os sintomas;
• Buscar suporte emocional, seja com amigos, familiares ou grupos de apoio.